Desafio do mês de Maio – Dance!Dance! Dance!
maio11

Desafio do mês de Maio – Dance!Dance! Dance!

O que você mais gosta de fazer? O que faz seus olhos brilharem e o coração bater mais forte? Aquilo que só de imaginar já te faz abrir um sorrisão no rosto? Pensou? E aí, qual foi a última vez que você fez isso? Tem feito com a frequência que gostaria? Se a resposta for sim para esta última pergunta, ótimo! Você está brilhando!! Continue nesse ritmo! Agora, se tiver sido não – “não tenho feito com frequência” ou “vixe, nem me...

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Frase da Semana
maio10

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Frase da Semana
maio02

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Pomodoro Technique – método simples e funcional para ter foco e rendimento
abr29

Pomodoro Technique – método simples e funcional para ter foco e rendimento

Sabe aquela tarefa que a gente vai deixando para mais tarde, para outro dia, para outra semana e que aí vai virando o mês e nada?! Ou quando a gente senta na frente do computador para escrever um relatório, aí o WhatsApp apita, bate uma sede repentina, você começa a ver um vídeo “imperdível”, e nisso já se passaram alguns bons minutos – e até mesmo horas – e o relatório continua por fazer. Aí você se pergunta: “Cadê minha...

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Dicas para se ter foco e realizar suas metas e objetivos
abr08

Dicas para se ter foco e realizar suas metas e objetivos

O tema do blog para o mês de Abril é “Tenha foco. Foque.” Uma missão e tanto! Depois de fazer aquela revisão do ano anterior (janeiro) – o que deu certo, o que quer mudar, fazer exercícios de autoconhecimento (fevereiro) para se preparar para o novo ciclo e traçar planos de organização da rotina, da casa, do trabalho (março), agora é a hora de escolher as prioridades, definir a ordem de execução do que quer realizar no ano (caso...

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